腰痛の改善について

日本人の多くが抱えている腰痛のお悩み。長時間のデスクワークや車の運転など、座っているだけでも痛みが現れるためどうしたら良いかと悩んでいる人も多いでしょう。

腰痛は肩こりと並んでとても身近な症状のため、あって当たり前と諦めてしまいやすいもの。しかし放っておくと、長時間座っていられない、痛みのせいで眠れないなど、生活にも支障をきたしてしまうため早めのケアがおすすめです。

整骨院良沢庵は、今治市唯一の腰痛専門院です。腰痛改善のスペシャリストが、丁寧なカウンセリングと検査で患者様それぞれの痛みの原因を突き止め、改善します。

整骨院良沢庵では、まず痛みを起こしている原因を探り出し、そこを重点的に施術します。実は、腰痛で来院している患者様の90%以上は、腰ではなく、お腹の奥にある腸腰筋に原因があります。

腰の痛みであっても、原因が他にある場合は腰に一切触れないこともあるため驚かれるかもしれません。

施術は、手技療法や電気療法、機械療法を組み合わせて行います。筋肉の動きをよくすることで、可動域が改善し、立ち上がり動作や前屈動作がスムーズにできるようになります。

また、他院ではあまり取り扱っていないプロテックという機械を使って、身体に負担のない状態で腰を動かす運動療法を実施。プロテック施術の直後は、腰が軽くなったことを実感していただけます。

来院している患者様からは、「寝ていても痛かったが、何度か施術を受けるうちに朝起きるのが楽になっているのを感じた」「原因をしっかり探ってくれるので、安心して任せられる」などの声をいただいています。

腰痛は普段の生活の中に原因が潜んでいるもの。当院では、施術の効果を持続させるため、簡単なストレッチなどの指導も行っています。次回来院されるまでに、どのような時に痛みが出たかを覚えておいていただき、さらなる再発防止に向けた施術やアドバイスを行います。

腰痛の大きな原因は、腰を支える筋肉が固くなっていること。特に普段運動をあまりしない人、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとることが多い人などは、腰痛を引き起こしやすいといえます。

筋肉は、動かさないと固くなってしまうもの。固くなった筋肉は血行不良を引き起こし、上半身を支える腰の筋肉に負担がかかります。それによって痛みや重だるさが生じるのです。

また、固くなった筋肉は、伸ばされるのも縮むのもストレスになるため、動くたびに痛みが生じます。

「腰痛対策に腹筋を強化しましょう」という話をよく耳にしますが、大半の腰痛に、強い腹筋は不必要です。逆に「腹筋を強化してはいけない腰痛が大半を占める」というのが当院の考え方です。

他の整体院や整骨院、病院などで腰の痛みを相談すると、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、骨盤や背骨のゆがみが腰痛の原因だと言われることがあるでしょう。

しかし、それらの症状が見られたとしても、それ自体が痛みの原因だということはありません。腰痛の本当の原因は、日常生活の中に潜んでいます。原因を見極めなければ、根本から腰痛を改善することはできないのです。

整骨院良沢庵では、これまで述べ5万人以上の施術を行ってきました。クリニックに通っても改善しなかった腰痛や、交通事故でケガをして以来10年続いていた腰痛など、オーダーメイドの施術で様々な痛みを改善してきた実績があります。

腰の痛みが解消すると、家事や仕事の身体への負担が減り、精神的にも余裕が出てきます。映画や食事などに出かける時にも不安がなくなり、これまでよりもフットワークが軽くなるでしょう。

辛い腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

15年前にユニック作業中に左股関節を圧迫骨折して以来調子が悪く、最近は腰と右脚に痛みが出ていました。

今まで、病院や鍼灸院や整体やカイロプラクティックや色々通ってきました。病院の先生には「脊柱管狭窄症だから、どうしようもなくなったらおいで」と言われていました。

以前は寝ていても痛かったのが4度目の治療の後、朝起きるのが楽になってきました。和式便所でじゃがみこんで痛みが再発しましたが、治療でまた改善しました。

大三島からなので通うのもひと苦労でしたが、来てみて良かったです。原因をしっかり探ってくれるので安心して任せられると思います。

※施術効果には個人差があります。

今治市で初回から効果を実感できる整体・腰痛専門院