脊柱管狭窄症という症状名に絶望したりしてはいませんか? ・歩いていると脚にシビレや痛みが出てきて歩けなくなり、少し休むとまた歩けるようにはなるけれど、また歩いていると症状が出てくるので、歩いたり休んだりを繰り返してしまう…
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ぎっくり腰の解決策が見つからず、途方に暮れていませんか 椅子から立ち上がると痛みが出る 夜中にベッドから起きると、痛みを感じた 朝に靴下や靴を履くときに、腰が痛くなる 長時間車に乗ってから降りるとき、強い痛みがあらわれる…
むち打ちの症状で、身体も心も振り回されていませんか じっとしていても首が痛む 首を動かすと痛い 以前はなかった頭痛に悩んでいる 肩から腕にかけて痛みや重さがある 腕や手指がしびれる 交通事故やスポーツ中の怪我によって発症…
坐骨神経痛のこんな症状で悩んでいませんか? 立っていると腰や片側のお尻、膝の横が痛くなる 歩く、階段の昇り降りなどの動作で痛みが出る イスや床から立ち上がる時に、お尻や脚に痛みが出る 椅子に座っていると太ももの裏や膝から…
繰り返し起こる頭痛の根本改善を目指しましょう 目の奥が痛い、重い感じがする 頭痛だけでなく首や肩もつらい じっとしていると痛みが強くなる 天気が不安定だと痛みが出てつらい 生理の時に頭痛が出やすい つい頭痛薬に頼ってしま…
慢性的な腰痛に悩まされていませんか? 会議などでイスに座っていると痛い 台所仕事中、立っていると痛みが出て座りたくなる ハードな仕事が続くと、腰に痛みが出る 毎年、冬になると決まって腰が痛くなる 運動不足のせいか、年齢を…
痛てててて 今回の症例はいわゆるぎっくり腰です。 基本立ち仕事でらっしゃるそうですが、約1週間ほど前のこと。 時刻は夕方6時を過ぎたあたり、上半身を少し右にひねって前かがみになった状態で1分ほど過ぎたころ 「ん?これはヤ…
さてさて今回は、前回「その1」の最後に書かせていただいた「今まで体験したことがないタイプの痛み」のお話です。 「体験したことがなかったのか、あったけど意識して考えたことがなかったのか」は定かではありませんが、もしかしたら…
今回は「ぎっくり腰で歩けない」についてです。 「ぎっくり腰で歩けない」には大きく分けて3つのケースがあると考えます。 歩けないぎっくり腰 3つのパターン ・腰が痛くて立ち上がれないから、歩く以前にそもそも動けない。 ・立…
さて、その「邪魔すんの誰やねん!」てことです。 今回の私のケースに戻ります。今回私に起きたぎっくり腰の原因は「気を付けー!」をする時に頑張る筋肉が固くなってしまったこと。その筋肉を治療したことで治ったことが一つの証拠です…